Cara Menghilangkan Bekas Luka

Cara Menghilangkan Bekas Luka– Selain dengan produk penghilang bekas luka sebenarnya anda dapat menghilangkan bekas luka lama secara alami. Kulit merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat sensitif, sehingga membuat kulit harus sangat dijaga. Tetapi menjaga kulit tak semudah yang di bayangkan, karena selalu ada saja masalah yang membuat kulit menjadi terganggu. Salah satu masalah kulit yang kerap dialami yakni masalah bekas luka. Perlu anda ketahui bahwa bekas luka dapat terjadi karena berbagai penyebab, diantaranya seperti bekas luka bakar, goresan, bekas luka operasi, dan lain sebagainya.

Sebelum membahas tentang bagaimana cara menghilangkan bekas luka lama secara alami perlu anda sadari juga bahwa menghilangkan bekas luka tidaklah semudah membalikan tangan karena kulit kita membutuhkan proses dan waktu yang tidak sebentar untuk meregenerasi sel kulit. Mungkin saat ini sudah banyak sekali produk penghilang bekas luka yang dapat anda beli dipasaran. Namun bagi anda yang ingin mencoba cara alami, anda dapat memanfaatkan berbagai bahan alami yang ada disekitar kita.

Beberapa bahan alami yang sudah terbukti dapat menghilangkan bekas luka diantaranya yakni madu, minyak zaitun, lidah buaya, bunga mawar, dan lain sebagainya. Namun jika anda ingin menerapkan cara tersebut tentunya ada cara atau langkah-langkahnya. Nah berikut ini beberapa cara menghilangkan bekas luka lama menggunakan bahan alami yang dapat anda coba.

1. Dengan madu
Madu sudah dikenal sejak jaman nenek moyang, dimana fungsinya sangat beragam dan salah satunya adalah untuk mengatasi bekas luka, baik bekas karena benda tajam, luka bakar dan lainnya. Cara untuk mengatasi bekas luka dengan menggunakan madu adalah dengan cara mengoleskan madu pada bagian bekas luka tersebut. Biarkan 15 hingga 20 menit, atau anda dapat menggunakannya sebelum tidur. Lakukan setiap hari hingga anda mendapatkan hasil sesuai yang anda inginkan.

2. Lidah buaya

Kandungan asam amino dan ligmin dalam lidah buaya sangat bermanfaat untuk merangsang tumbuhnya sel kulit baru. Cara menggunakannya juga sangat mudah, dimana anda dapat memanfaatkan gel yang terdapat pada lidah buaya dengan cara mengoleskannya pada bagian bekas luka. Lakukan Secara rutin 2 hingga 3 kali dalam sehari, lakukan terus hingga anda mendapatkan hasilnya.

3. Buah mengkudu
Dalam buah mengkudu terdapat kandungan yang bermanfaat sebagai anti peradangan, selain itu buah ini juga memiliki kemampuan analgesik, sehingga mengkudu dapat membantu meregenerasi sel-sel kulit mati dan menghilangkannya. Jika anda ingin menggunakan bahan alami ini, caranya yakni dengan menghaluskan buah mengkudu dan membalurkannya pada bagian bekas luka. Diamkan 15 hingga 20 menit. Cobalah menerapkan cara ini 2-3 kali dalam seminggu dan lakukan secara rutin.

4. Daun mint
Untuk cara menghilangkan noda bekas luka selanjutnya adalah dengan menggunakan daun mint. Cara ini merupakan salah satu cara yang efektif jika diterapkan secara rutin. Caranya, haluskan terlebih dulu daun mint lalu balurkan pada bagian kulit yang terdapat bekas luka. Lakukan secara rutin, dan anda akan mendapatkan hasilnya.

5. Minyak zaitun
Minyak zaitun merupakan salah satu minyak alami yang memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah untuk mengatasi bekas luka. Caranya, anda dapat mengoleskan bekas luka anda dengan minyak zaitun 2 hingga 3 kali dalam sehari, lakukan secara rutin hingga bekas luka tersebut hilang. Agar lebih efektif lakukan pemijatan secara perlahan saat anda mengoleskan minyak tersebut.

6. Menggunakan buah timun
Caranya sangat mudah, anda dapat memotong tipis buah timun dan menempelkannya pada bagian bekas luka anda. Selain dengan cara tersebut, anda juga dapat menghaluskan timun terlebih dulu, setelah itu baru dioleskan pada bagian bekas luka. Terapkan cara ini pada malam hari dan diamkan sampai pagi harinya. Lakukan secara rutin setiap hari.

Jika anda ingin menerapkan salah satu cara menghilangkan bekas luka secara alami diatas pastikan menerapkannya secara rutin. Selain itu perlu diingat bahwa menghilangkan bekas luka tidaklah mudah dan cepat, bahkan produk penghilang bekas luka pun memerlukan waktu lebih dari 3 bulan untuk menghilangkannya. Demikian tips kesehatan yang dapat saya berikan pada kesempatan kali ini, semoga bermanfaat.

Read More

Cara Mengecilkan Pipi Tembem

Cara Mengecilkan Pipi – Tidaklah mudah untuk mengecilkan pipi tembem atau chubby, apalagi kalau pakai cara mengecilkan pipi secara alami. Meskipun demikian bukan berarti pipi tembem anda tidak dapat dikecilkan, dengan menerapkan cara alami secara rutin sudah banyak orang yang berhasil. Mempunyai pipi tembem bagi sebagian orang memang dapat menjadi masalah tersendiri, selain merasa kurang cantik pipi tembem juga dapat membuat penampilan anda terkesan gemuk.

Memang kebanyakan orang yang mempunyai pipi tembem adalah mereka yang mempunyai berat badan berlebih. Namun karena penyebab pipi tembem ada banyak, bukan berarti orang kurus tidak mempunyai pipi tembem. Beberapa penyebab pipi tembem antara lain yakni kurangnya kalsium, kurang olahraga, jarang mengunyah makanan, dan masih banyak lagi. Selain itu pipi tembem juga dapat disebabkan karena tumpukan lemak, sehingga cara mengecilkan pipi tembem dapat dilakukan dengan olahraga guna membakar lemak.

Cara Mengecilkan Pipi

Sebelum menerapkan beberapa cara mengecilkan pipi secara alami yang akan dibahas kali ini perlu anda sadari bahwa cara tersebut bukanlah cara instan. Anda perlu menerapkannya secara rutin agar hasilnya dapat terlihat dalam waktu dekat. Berikut ini beberapa cara mengecilkan pipi tembem atau chubby secara alami yang dapat anda coba.

1. Fish Lips 
Cara ini merupakan salah satu cara yang tepat untuk mengecilkan pipi tembem anda. Caranya dengan membuat pipi anda menjadi kempot dan bibir anda menjadi seperti ikan. Lakukan hal ini dan tahan beberapa saat dan lakukan berulang sesering mungkin.

2. X-O
Langkah selanjutnya adalah mengatahakan X dan O, sehingga bagian pipi akan bergerak dan membuat pipi menjadi lebih tirus. Lakukan hal ini sesering mungkin.

3. Dengan membuka rahang
Cara mengecilkan pipi tembem selanjutnya adalah dengan cara membuka rahang anda. Hal ini dapat di lakukan dengan cara membuka mulut lebar atau anda dapat mengucapkan huruf A dan menahannya untuk beberapa saat.

4. Menyedot pipi
Anda dapat menyedot pipi anda ke arah dalam, atau dengan kata lain mengempotkan pipi anda. Lakukan hal ini sesering mungkin.

5. Facial
Facial ternyata dapat membantu membuat pipi anda menjadi lebih tirus karena pemijatan dan pembentukan yang dilakukan ketika sedang facial, sehingga anda dapat melakukan hal ini dengan cara ke salon secara rutin.

6. Diet
Yah, untuk cara mengecilkan pipi secara alami selanjutnya yakni dengan melakukan program diet. Pastikan makanan-makanan yang anda konsumsi tidak memberikan efek buruk yang merusak program diet anda, sehingga anda akan mendapatkan hasil seperti yang anda inginkan.

7. Olahraga secara rutin
Cara yang terakhir adalah dengan cara olahraga secara rutin, mulai oleh raga ringan hingga olahraga berat yang dapat mengikis kandungan lemak pada pipi anda.

Meskipun tidak mudah namun beberapa cara mengecilkan pipi tembem secara alami diatas sudah banyak dibuktikan wanita. Kuncinya hanya satu, yakni telaten dan rutin menerapkannya. Demikian tips kecantikan tentang mengecilkan pipi tembem, semoga bermanfaat.

Read More

Penyebab Obesitas Pada Anak dan Orang Dewasa

Penyebab Obesitas Pada Anak dan Orang Dewasa Obesitas atau yang lebih dikenal sebagai penyakit kegemukan pada umumnya, merupakan salah satu kelainan yang terjadi pada tubuh, dimana tubuh mengalami kelebihan berat badan yang tidak normal.kelebihan berat badan dalam tubuh ini, karena kalori yang diperlukan didalam tubuh dikonsumsi secara berlebihan, sehingga antara pembakaran kalori dan juga asupan kalori didalam tubuh menjadi tidak seimbang. Akibatnya lemak menjadi kian bertumpuk dan juga semakin lama akan menambah bobot badan menjadi lebih tidak normal.Obesitas selain bisa menyerang orang dewasa, juga bisa menyerang anak – anak. Maka dari itu, memperhatikan asupan nutrisi yang seimbang untuk makanan merupakan salah satu hal yang penting untuk mencegah obesitas muncul dalam tubuh. Obesitas atau kegemukan ini, juga bisa menyebabkan penyakit berbahaya muncul, seperti resiko terkena penyakit jantung, darah tinggi, hingga stroke, bisa terjadi disebabkan karena tubuh mengalami obesitas. Berikut ini adalah beberapa penyebab obesitas pada anak dan dewasa yang perlu untuk anda ketahui.

Baca juga : Cara mengurangi nafsu makan

Penyebab Obesitas Pada Anak dan Dewasa

1.    Faktor genetic
Faktor pertama yang bisa menjadi salah satu penyebab dari obesitas ini adalah faktor genetic. Biasanya jika sebagian besar keluarga sudah mengalami kegemukan, maka hal ini akan menurun kepada anak – anaknya. Memang tidak 100 % faktor genetic menjadi peranan utama sebagai penyebab dari obesitas, namun kemungkinannya pun cukup besar, apalagi jika diimbangi dengan gaya hidup yang tidak sehat.

2.    Faktor lingkungan
Lingkungan sesorang tinggal juga memiliki peranan yang penting untuk menentukan bagaimana kondisi hidup dan gaya hidup seseorang. Maka dari itu lingkungan yang bisa termasuk kedalam gaya hidup dan pola makan, menjadi faktor lainnya dalam menjadi penyebab dalam terjadinya obesitas pada tubuh manusia, baik anak – anak maupun orang dewasa sekalipun.

3.    Faktor psikis
Gangguan emosi atau faktor psikis bisa menjadi salah satu penyebab utama dari penyakit obesitas ini. karena apa yang ada dalam pikiran manusia, akan mempengaruhi bagaimana gaya hidup dan cara makannya. Umumnya orang akan cenderung lebih banyak makan, untuk melampiaskan emosinya, dan jika hal ini berlangsung secara terus menerus, maka kelebihan berat badan akan terjadi.

4.    Faktor kesehatan
Selain itu, yang menjadi salah satu penyebab dari obesitas ini adalah karena adanya gangguan kesehatan dalam tubuh anda. beberapa gangguan kesehatan ini memang memiliki peranan yang bisa menyebabkan kegemukan. Seperti misalnya Hiotiriodisme, atau bahkan beberapa kelainan saraf yang akan menyebabkan seseorang cenderung makan secara berlebihan.

5.    Faktor aktivitas fisik
Kurnagnya bergerak, tidak seimbang dengan asupan makanan yang diasup oleh tubuh. Hal inipun akan menyebabkan anda mengalami masalah timbunan lemak dalam tubuh anda. selain itu, aktivitas fisik yang kurang selain kurangnya membakar jumlah kalori, juga akan menyebabkan tubuh menjadi kaku, karena tidak terbiasa dibawa untuk bergerak.

Demikian beberapa penyebab obesitas pada anak dan dewasa yang bisa anda ketahui, maka dari itu, menerapkan pola hidup sehat, dengan memperhatikan asupan nutrisi yang seimbang menjadi salah satu faktor yang bisa anda gunakan untuk mencegah obesitas terjadi pada tubuh.

Read More

Cara Mengecilkan Betis Cepat Dan Instan

Cara Mengecilkan Betis – Olahraga merupakan salah satu cara mengecilkan betis dengan cepat dan alami yang sudah terbukti ampuh. Betis kaki yang besar ternyata menjadi masalah tersendiri terutama bagi seorang wanita. Tubuh terlihat tidak seksi dan kaki terlihat lebih pendek apabila memiliki betis yang besar. Cara mengecilkan betis dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah sedot lemak.

Sedot lemak merupakan cara mengecilkan betis dengan cepat yang cukup populer. Namun sayangnya cara tersebut tidaklah efektif karena lemak akan kembali lagi. Selain itu, cara tersebut akan mengakibatkan kesehatan anda terganggu. Oleh karena itu lebih baik anda menggunakan cara yang alami. Betis kaki yang besar disebabkan karena berbagai faktor, pada umumnya disebabkan oleh lemak, faktor genetik, kurangnya olahraga, dan penggunaan celana jeans yang memicu aliran darah tidak lancar.

Baca juga : Cara mengecilkan lengan

Cara Mengecilkan Betis

Cara mengecilkan betis secara alami yang anda bisa lakukan yakni dengan memperbanyak minum air putih, memperbanyak mengkonsumsi asupan protein, memperbanyak makan buah dan sayur, tidak mengkonsumsi junk food. Selain cara tersebut, anda bisa melakukannya dengan cara olahraga. Adapun beberapa olahraga yang dapat mengecilkan betis yakni walking lunges, jump squats, leg Circles, theraband leg curl, lompat tali, Bersepeda, dan juga berenang.

1. Walking lunges

Walking lunges merupakan olahraga yang mudah untuk mengecilkan betis. Caranya anda berdiri tegak kemudian letakan kedua tangan dipinggul. Kecangkan otot perut anda kemudian mulailah dengan melangkahkan kaki kiri anda. Tekuklah kaki kanan anda sejajar dengan lantai sampai membentuk sudut 90 derajat. Pastikan kaki sebelah kiri tidak menyentuh lantai seperti kaki sebelah kanan. Setelah itu tahan beberapa menit, kemudian kembali lakukan gerakan tersebut dengan kaki kiri yang ditekuk. Ulagi 10 sampai 15 kali agar betis anda cepat kecil.

2. Jump squats

Jumpa squats merupakan jenis olahraga selanjutnya untuk cara mengecilkan betis. Caranya yaitu dengan berdiri tegak kemudian buka kaki selebar pinggul anda. Kencangkan perut anda kebagaian dalam kemudian kemudian tekuk paha anda sejajar dengan lantai. Kemudian lompatlah kemudian posisikan tubuh anda ketempat semula, lakukanlah cara tersebut 10 sampai 15 kali.

3. Leg Circles

Untuk melakukan leg circles awalilah dengan cara berbaring tertentang, kemudian kencangkan otot perut anda. Tekuklah kaki kiri anda sedangkan kaki kanan di angkat ketas. Lakukan gerakan melingkar pada kaki kanan ke arah jarum jam dan melawan jarum jam masing masing 10 kali. Setelah itu turunkan kaki kanan dan lakukan cara yang sama dengan kaki kiri, lakukanlah gerakan ini 10 sampai 15 kali.

4. Theraband leg curl

Cara mengecilkan betis kaki dengan theraband leg curl yaitu dengan melingkarkan theraband di pergelangan kaki kiri anda, kemudian berbaringlah dengan posisi telungkup diatas mastras. Tekuk kedua tangan anda sampai tubuh bertumpu pada siku siku kemudian tekuk lutut kaki kiri sambil membuang nafas secara perlahan lahan.

Itulah beberapa cara mengecilkan betis yang bisa anda lakukan dengan mudah dirumah. Dengan cara tersebut anda tidak harus melakukan sedot lemak yang menelan banyak biaya dan juga berbahaya. Apabila dilakukan secara rutin pasti betis kaki yang besar akan mengecil. Jadi pastikan lakukan cara diatas secara rutin ya.

Read More

Cara Memakai Jilbab Segi Tiga

Cara Memakai Jilbab Segi Tiga –berbagai macam dan model gaya berhijab saat ini membawa trend tersendiri dikalangan perempuan tentunya, tidak ketinggalan salah satu model hijab segi tiga ini memberikan warna tersendiri dan menampilkan kesan yang berbeda dari gaya lainya kita ambil satu contoh model hijab segi empat misalnya. 

Kewajiban bari seorang muslimah dalam ajaran agama untuk mengenakan hijab memang tidak main main, karena aurat merupakan salah satu bagian yang wajib dijaga dari pandangan siapapun kecuali suami anda. Nah, kewajiban ini pula yang mendasari setiap wanita memiliki kesadaran akan pentingnya hijab. Akan tetapi, tidak bisa di pungkiri jika dunia fashion juga memiliki peran penting dalam meberikan warna tersendiri dalam berbagai kreasi hijab model terbaru saat ini. Kali ini admin mencoba memberikan sahabat semua tutorial cara memakai jilbab segi tiga sebagai penambah refrensi anda dalam berhijab tentunya.

Cara Memakai Jilbab Segi Tiga Terbaru

Dikalangan perempuan kebanyakan sudah bisa anda perhatikan akan kefamiliaran model hijab segi tiga ini, misalkan saja anda bisa melihat modelnya yang biasa digunakan oleh para remaja ABG bahkan ibu ibu dan memang dari segi tampilan sangat freandly sekali. Diatas adalah salah satu langkah langkah yang bisa anda lakukan jika ingin mencoba mengenakan hijab segi tiga sendiri. Jika sahabat masih bingung bisa juga mencoba kreasi cara dibawah ini.

 

Mengenakan hijab pada dasarnya adalah sebuah seni dalam menata diri menjadi pribadi yang memiliki karakter sendiri, mungkin anda pernah mendengar salah satu brnad ambasdor hijab terkenal di Indonesia seperti Ana Avante, kemudian dipopulerkan juga oleh para selebiriti tanah air seperti syahrini dan yang lainya. Berhijab bisa memiliki fungsi yang doble dimana menutup aurat sebagai kewajiba dan trend fashion yang terus berkembang secara dinamis.

 

Tidak ketinggalan kami berikan anda sedikit tips dalam memilih bahan hijab dalam mendapatkan kenyamnana yang lebih baik, usahakan memilih bahan yang tidak terllau terbal dan membuat anda gerah. Maka solusinya adalah kualitas kain sangat di pertimbangkan selain dari sisi model. Pilihan model lain anda bica baca : Cara memaki hijab paris yang sudah admin sajikan sebelumnya.

 

 

 

 

 

Demikianlah sedikit ulasan seputar Cara Memakai Jilbab Segi Tiga Simple Terbaru yang bisa anda lakukan kapan saja. Warnai hari anda selalu tampil cantik dengan hijab dan gaya gaya yang bisa anda kombinasikan sesuka hati anda dengan catatan masih dalam tatanan kesopanan tentunya.

Read More

Cara Menghilangkan Jerawat di Wajah Secara Alami

Banyak orang bertanya bagaimana cara menghilangkan jerawat secara alami dengan cepat menggunakan bahan alami. Perlu saya tekankan bahwa tidak ada cara alami yang dapat menghilangkan jerawat dalam 1 hari atau semalam. Namun apabila diterapkan secara rutin tentu saja cara alami tersebut akan memberikan hasil terbaik hanya beberapa hari setelah diterapkan. Jerawat sendiri merupakan masalah kulit yang paling sering dijumpai. Nah sebelum saya menjelaskan bagaimana cara menghilangkan jerawat dengan cepat, saya ingin menjelaskan beberapa hal penting terkait jerawat terlebih dulu.

Jerawat merupakan kondisi dimana pori-pori kulit kita tersumbat dan mengakibatkan timbulnya kantung nanah yang meradang. Jerawat terbagi atas 3 tipe yakni komedo, jerawat biasa, dan juga jerawat batu. Timbulnya jerawat di kulit wajah kita dapat disebabkan karena berbagai faktor. Beberapa faktor tersebut diantaranya yakni karena sel-sel kulit mati, penggunaan obat, produksi minyak berlebihan, kosmetik, bakteri, dan masih banyak lagi. Cara menghilangkan jerawat dengan memencetnya bukanlan cara yang benar karena tindakan tersebut justru dapat merusak jaringan kulit dan lapisan kulit, sehingga dapat meninggalkan bekas jerawat.

Berikut ini cara menghilangkan jerawat secara alami:

1. Dengan kulit pisang
Pertama perhatikan terlebih dulu apakah jerawat anda sudah meradang atau belum. Kalau belum meradang anda dapat menggosokan kulit pisang bagian dalam atau yang berwarna putih langsung pada wajah secara perlahan dan menyeluruh.

Apabila jerawat sudah meradang, anda bisa menghancurkan kulit pisang terlebih dulu, setelah itu tambahkan dengan 1 sendok teh madu. Setelah tercampur rata lalu jadikan sebagai masker wajah.

2. Air mawar dan bubuk cendana
Caranya yakni dengan mencampurkan 1 sendok makan air mawar dengan 2 sendok makan bubuk kayu cendana. Setelah tercampur rata lalu oleskan campuran kedua bahan alami tersebut pada wajah anda. Diamkan selama 20-25 menit kemudian bilas dengan air hangat. Anda dapat menerapkan cara ini 3 hari sekali.

3. Bawang putih
Caranya sangat mudah, yakni dengan menghaluskan bawang putih secukupnya, setelah itu oleskan pada bagian kulit yang terdapat jerawatnya. Setelah dioleskan lalu diamkan selama 10 menit dan bilas dengan air bersih.

4. Telur
Pisahkan terlebih dulu kuning telur dan putih telur. Setelah itu ambil putih telurnya dan oleskan pada wajah anda. Diamkan selama 15 menit barulah bilas wajah anda dengan air.

5. Lidah buaya
Pilih lidah buaya yang masih segar lalu kupas kulitnya dan ambil gel nya. Setelah itu oleskan gel lidah buaya tersebut pada bagian jerawat, tunggu beberapa saat lalu bersihkan. Anda dapat menerapkan cara ini setiap pagi dan sore hari.

6. Tomat
Irisan tomat ternyata dapat menghilangkan jerawat, caranya cukup dengan mengiris tomat dengan ukuran tipis lalu tempelkan irisan tersebut pada jerawat dikulit anda. Tempelkan selama 20-30 menit lalu bersihkan wajah anda dengan air.

7. Jeruk nipis dan madu
Siapkan 1 sendok teh air perasan jeruk nipis dan 1 sendok teh madu. Campurkan kedua bahan tersebut sampai tercampur rata, setelah itu oleskan pada bagian jerawat atau keseluruh wajah. Setelah dioleskan lalu diamkan selama 30 menit atau sampai mengering. Langkah terakhir yakni dengan membilas wajah dengan air.

8. Dengan madu
Caranya cukup mudah, anda tinggal mengoleskan madu keseluruh permukaan wajah dengan menggunakan tangan. Setelah itu diamkan selama 30 menit lalu bersihkan wajah dengan air hangat. Terapkan secara rutin 2 kali sehari agar jerawat cepat hilang.

9. Menggunakan pasta gigi
Sebelum menerapkannya siapkan terlebih dulu pasta gigi yang berbentuk pasta (contohnya pepsodent), jangan menggunakan pasta gigi yang berbentuk gel (contohnya close up). Caranya yakni oleskan pasta gigi pada bagian jerawat, terapkan cara ini pada malam hari ketika hendak tidur dan biarkan sampai pagi hari. Saat pagi hari hilangkan pasta gigi tersebut dari wajah anda dengan air.

Sebelum menerapkan salah satu dari 9 cara menghilangkan jerawat secara alami diatas pastikan anda membasuh wajah dan membersihkannya terlebih dulu. Selain itu terapkan cara tersebut secara rutin agar jerawat cepat hilang. Sekian tips kecantikan kali ini semoga dapat bermanfaat.

Read More

Cara Merawat Wajah Secara Alami

Cara Merawat Wajah Secara Alami – Apakah kamu ingin memiliki kulit wajah mulus, putih, dan bersinar alami? sebagian orang belum tau cara merawat muka yang benar. Padahal cara alami merawat wajah sangatlah mudah sekali tanpa harus kamu mengeluarkan biaya mahal seperti ketika di salon.

Sebelum merawat wajah sebaiknya kamu ketahui dulu jenis kulit masing-masing. Sebab setiap jenis kulit haruslah mendapatkan perlakukan berbeda agar tak mengalami gangguan seperti iritasi ataupun alergi. Adapun jenis-jenis kulit antara lain:

- Kulit berminyak: ditandai dengan banyaknya cairan keluar di wajah. Terutama setelah kamu aktif beraktivitas di siang hari.

- Kulit kering dan kusam: ditandai dengan kulit terasa kasar, pecah-pecah, dan kadang meradang.

- Kulit berjerawat dan berkomedo: adanya benjolan-benjolan kecil di area wajah, terutama hidung dan dahi.

Cara Alami Merawat Wajah yang Benar dan Mudah

Nah setelah kamu mengetahui jenis kulit masing-masing, kini tibalah saatnya untuk merawat kulit tersebut. Agar lebih mudah, saya akan membaginya menjadi beberapastep. Langsung saja simak tipsnya berikut ini.

1. Merawat wajah berminyak

Lemon dan jeruk nipis

Nipis dan lemon termasuk jenis buah jeruk yang kaya akan senyawa asam. Kandungan asamnya inilah yang dapat meringkas pori, mengangkat sel kulit mati, dan mengontrol keluarnya minyak berlebihan di wajah kamu.

Cara merawat wajah dengan jeruk nipis dan lemon:

- Siapkan 1 buah jeruk nipis atau lemon, sebaiknya pilih satu jenis saja.

- Peras kedalam sebuah wadah, kemudian oleskan seluruh bagian wajah yang udah bersih.

- Lakukan perawatan wajah berminyak ini setiap selesai mandi atau beraktivitas di luar ruangan.

Mentimun

Mentimun juga diperkaya dengan kandungan vitamin C dan mineral tinggi yang baik untuk merawat muka secara alami. Khasiat timun untuk wajah antara lain mengontrol minyak berlebih, meringkas pori, menghilangkan flek hitam bekas jerawat, dan masih banyak lagi.

Cara merawat kulit wajah dengan timun secara alami:

- Haluskan mentimun segar yang sudah kamu kupas bersih.

- Tambahkan sedikit perasan lemon. Kemudian oleskan keseluruh bagian wajah.

- Pijat sebentar dengan lembut supaya meresap.

- Diamkan kurang lebih 30 menit, lalu bilas dengan air hangat sampai bersih.

Note: untuk tips merawat wajah berminyak selengkapnya bisa kamu baca di cara mengatasi wajah berminyak secara alami yang sudah saya bahas sebelumnya.

2. Merawat wajah berjerawat dan berkomedo

Putih telur dan madu

Campuran putih telur dan madu bisa menjadi obat jerawat yang paling mujarab. Mereka berdua mengandung nutrisi lengkap yang dapat mengusir bakteri dan sel kulit mati penyebab jerawat di wajah.

Cara merawat wajah dengan putih telur dan madu:

- Kocok putih telur seperlunya, kemudian campurkan dengan madu.

- Oleskan merata keseluruh bagian wajah sambil dipijat lembut.

- Diamkan selama kurang lebih 30 menitan supaya meresap.

- Jika sudah, sekarang bilas dengan memakai air hangat.

Pasta gigi

Sedangkan bagi kamu yang memiliki kulit berkomedo, gunakan pasta gigi saja. Meski terlihat sepele dan murahan, tapi pasta gigi terbukti ampuh untuk menghilangkan komedo membandel, terutama bagian hidung dan dahi.

Cara merawat wajah dengan pasta gigi secara alami:

- Sediakan pasta gigi secukupnya, usahakan yang herbal mint ya.

- Setelah selesai mandi, oleskan ke area komedoan merata.

- Diamkan sampai mengeras dan kaku. Kalau saya pribadi sih biasanya semalam agar hasilnya maksimal.

- Selanjutnya, bilas dengan menggunakan air hangat sambil digosok lembut.

Note: sebetulnya dulu saya sudah pernah membahas cara menghilangkan jerawat dancara menghilangkan komedo. Nah kamu bisa membacanya juga bila ingin perawatan dengan hasil lebih maksimal.

3. Merawat wajah kering dan kusam

Karena kehilangan kelembaban di permukaan kulit, terkadang wajah kita menjadi terasa kering dan kusam, apalagi ketika berada di tempat yang dingin seperti ruangan ber-AC dan pengunungan.

Masker madu dan alpukat

Alpukat dan madu bisa dibilang merupakan pelembab alami yang dapat merawat kulit kering. Bahkan bila kamu bisa menggunakan secara rutin dan konsisten, wajah akan semakin cerah berseri.

Cara merawat wajah dengan madu secara alami:

- Haluskan daging buah alpukat sebanyak satu cangkir kecil.

- Tambahkan madu alami sampai membentuk adonan mirip pasta.

- Pastikan wajah dalam keadaan bersih, lalu oleskan merata masker tadi.

- Diamkan kurang lebih 30-60 menit supaya meresap sempurna.

- Jangan dibilas air hangat, melainkan bilaslah dengan air dingin (biasa).

Minyak zaitun dan pisang

Minyak zaitun sudah dikenal sejak zaman Mesir Kuno sebagai bahan yang ampuh untuk merawat kulit secara alami. Kombinasikan minyak khas Timur Tengah tersebut dengan buah pisang agar hasilnya semakin mantap.

Cara merawat wajah dengan minyak zaitun dan pisang:

- Siapkan 1 buah pisang (jenis apapun) dan 3 sendok makan minyak zaitun.

- Haluskan buah pisang tadi, lalu campur dengan minyak zaitun sampai membentuk pasta.

- Oleskan merata keseluruh bagian wajah yang sudah dalam keadaan bersih.

- Pijat lembut selama 10-15 detik, lalu diamkan selama kurang lebih 30 menit.

- Akhiri dengan membilas memakai air dingin sampai bersih.

Tips Merawat Wajah Secara Alami Rutin Setiap Harinya

Untuk hasilnya yang memuaskan, ada baiknya terapkan perawatan wajah diatas secara rutin minimal 1x sehari. Selain itu, kamu juga harus menjalani pola hidup sehat setiap harinya. Adapun pola hidup yang wajib kamu lakukan antara lain:

- Konsumsi makanan-makanan bergizi tinggi. Misalnya seperti buah vitamin E, sayuran, susu, dan sebagainya.

- Hindari mengonsumsi makanan berlemak, berminyak, berkolesterol, terlalu manis, dan makanan cepat saji.

- Lebih baik mulai sekarang hentikan kebiasaan konsumsi alkohol, merokok, begadang, dan konsumsi obat-obatan terlarang.

- Lakukan kebiasaan sehat setiap hari seperti jogging 15 menit, senam, yoga, dan olahraga lain.

- Usahakan jangan terlalu sering menyentuh kulit wajah, bila tak terlalu penting. Sebab kondisi tangan yang kotor dapat membuat kulit iritasi.

- Selalu gunakan krim pelembab sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Terutama bagi kamu yang memiliki kulit kering.

- Bersihkan wajah setiap kali menjelang tidur dengan air hangat. Ini bertujuan agar kotoran tak menyebabkan munculnya jerawat, flek hitam, dan bahkan iritasi berbahaya.

- Konsumsi air putih minimal 2 liter dalam sehari alias 8 gelas. Agar tak bosan, kamu bisa menjadwal minumnya seperti pagi hari 2 gelas, siang 4 gelas, dan malam 2 gelas.

- Gunakan selalu masker-masker alami yang telah saya ulas sebelumnya dengan benar dan telaten.

Bagaimana, mudah kan? Itulah beberapa cara merawat wajah secara alami sesuai dengan jenis kulit masing-masing. Apabila ada tips yang kurang jelas atau ingin berbagi pengalaman jangan sungkan untuk menyampaikan di kolom komentar. Selamat mencoba dan semoga hasilnya memuaskan.

Read More